أخطاء شائعة في غسل الشعر تجعله يتقصف بسرعة

أخطاء شائعة في غسل الشعر تجعله يتقصف بسرعة

قد تعتقدين أن غسل الشعر خطوة بسيطة في العناية اليومية، لكن الحقيقة أن معظم النساء يرتكبن أخطاء صغيرة أثناء الغسيل تضعف الشعر مع الوقت وتسبب تقصفه وفقدانه للّمعان. فالشعر يحتاج إلى معاملة دقيقة تشبه معاملة الأقمشة الحساسة، وأي خطأ بسيط في طريقة الغسل قد يؤدي إلى جفاف الأطراف وتكسر الخصلات. في هذا المقال، سنتعرف على أبرز الأخطاء التي تضر بشعرك دون أن تدري، مع نصائح عملية لتجنبها واستعادة حيويته.

استخدام الماء الساخن جدًا

قد يمنحك الماء الساخن شعورًا بالراحة، لكنه من أكثر ما يضر الشعر. الحرارة العالية تفتح مسام فروة الرأس وتُضعف البصيلات، كما تُزيل الزيوت الطبيعية التي تحمي الشعر من الجفاف. النتيجة: شعر هش، متقصف، وفاقد للّمعان.
احرصي على غسل الشعر بماء فاتر أو بارد قليلًا، فذلك يساعد على إغلاق الطبقة الخارجية للشعرة (الكيوتيكل) مما يمنحها مظهرًا ناعمًا وصحيًا.

ملاحظة: إذا كنتِ تعانين من فروة رأس دهنية، فالماء الساخن قد يزيد إفراز الدهون وليس العكس، لذا التزمي بالماء الفاتر فقط.

الإفراط في استخدام الشامبو

الكثير يظن أن غسل الشعر يوميًا هو الحل للنظافة والانتعاش، لكنه في الحقيقة أحد أسباب التقصف. الشامبو يحتوي على مواد منظفة تزيل الزيوت الطبيعية، والإفراط في استخدامه يجعل الشعر جافًا ومتعبًا.

يكفي غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. وإن كنتِ من أصحاب الشعر الدهني، يمكنكِ استخدام الشامبو الجاف بين الغسلات للحفاظ على النظافة دون إجهاد الشعر.

 ركزي عند الغسل على فروة الرأس وليس على أطراف الشعر، لأن الأطراف لا تحتاج إلى تنظيف متكرر بل إلى ترطيب دائم.

فرك الشعر بقوة أثناء الغسيل

تعتقد بعض النساء أن فرك الشعر بقوة أثناء الغسيل ينظفه جيدًا، لكن الحقيقة أنه يتسبب في تشابك الخصلات وتكسرها. الشعر وهو مبلل يكون أضعف بثلاث مرات من حالته الجافة، وأي حركة عنيفة تؤدي إلى تلف فوري.
دلكي فروة الرأس بأطراف الأصابع بلطف لمدة دقيقتين لتحفيز الدورة الدموية وتنظيفها دون إلحاق الضرر بالشعر.

 لا تستخدمي الأظافر في الفرك، لأن ذلك قد يسبب خدوشًا دقيقة في فروة الرأس تؤدي إلى التهابات لاحقًا.

تجاهل البلسم بعد الشامبو

البلسم ليس خطوة تجميلية فقط، بل ضرورة لحماية الشعر من التقصف. بعد غسل الشعر، تكون طبقته الخارجية مفتوحة وعرضة للتلف. البلسم يعمل على إغلاقها وتغليف الشعرة بطبقة واقية تقلل الاحتكاك وتمنحها النعومة.
اختاري بلسمًا مناسبًا لطبيعة شعرك واستخدميه بانتظام بعد كل غسلة، مع التركيز على الأطراف فقط وتجنب الجذور.

يمكنكِ ترك البلسم على الشعر لمدة 3–5 دقائق ليمنحه ترطيبًا أعمق قبل شطفه بالماء البارد.

تجفيف الشعر بطريقة خاطئة

من أكثر الأخطاء شيوعًا هو فرك الشعر بالمنشفة بعنف بعد الغسيل. هذه الطريقة تؤدي إلى تكسر الخصلات وتشابكها، خصوصًا في الشعر الطويل. بدلاً من ذلك، استخدمي منشفة قطنية ناعمة أو تيشيرت قطني، واضغطي بلطف لإزالة الماء الزائد دون فرك.

 اتركي الشعر يجف طبيعيًا قدر الإمكان، وتجنبي مجفف الهواء الساخن إلا في الحالات الضرورية. وإن استخدمته، احرصي على وضع سيروم واقٍ من الحرارة قبل التجفيف.

استخدام الشامبو غير المناسب لنوع الشعر

كل نوع شعر يحتاج إلى عناية خاصة. فالشعر الجاف لا يناسبه الشامبو المخصص للشعر الدهني، والعكس صحيح. استخدام الشامبو غير المناسب يخلّ بتوازن فروة الرأس ويؤدي إلى نتائج عكسية.
اختاري منتجاتك بعد قراءة المكونات بدقة. ابتعدي عن الأنواع التي تحتوي على الكبريتات والبارابين لأنها تضعف الشعرة مع الوقت.

 جرّبي الشامبوهات الطبيعية أو الخالية من الكبريتات إذا كان شعرك متعبًا أو معالجًا كيميائيًا، فهي ألطف وأكثر أمانًا.

تمشيط الشعر المبلل بطريقة خاطئة

الشعر المبلل هش للغاية، وتمشيطه بالفرشاة العادية يسبب تكسره بسهولة. استخدمي مشطًا بأسنان واسعة وابدئي بفك التشابك من الأطراف إلى الأعلى بلطف.
يمكنك أيضًا وضع قليل من السيروم أو زيت الأرجان قبل التمشيط لتسهيل العملية ومنع التقصف.

 لا تسرّحي شعرك وهو مبلل جدًا، انتظري حتى يصبح شبه جاف لتجنّب الضرر.

إهمال الترطيب بعد الغسيل

حتى لو استخدمتِ أفضل الشامبوهات، سيبقى الشعر بحاجة إلى ترطيب مستمر. بعد كل غسلة، ضعي كمية صغيرة من كريم الترطيب أو الزيت الطبيعي على الأطراف.
زيت الأركان، جوز الهند، أو اللوز من الخيارات الممتازة لتغذية الشعر ومنع تقصفه. استخدميها بانتظام وستلاحظين فرقًا واضحًا في الملمس واللمعان.

 لا تكثري من الزيت حتى لا يثقل الشعر أو يبدو دهنيًا، فالقليل منه يكفي لتحقيق التوازن المطلوب.

ملاحظات إضافية من خبراء العناية بالشعر

• لا تغسلي شعرك بعد صبغه مباشرة، اتركيه 48 ساعة على الأقل حتى تثبت الصبغة.
• احرصي على تدليك فروة الرأس بزيوت طبيعية مرة أسبوعيًا لتحفيز النمو.
• استخدمي غطاء شعر حريري أثناء النوم لتقليل الاحتكاك ومنع التقصف.
• احذري من الماء المعالج بالكلور أو المالح، فهو يضعف الشعرة تدريجيًا.

تذكّري أن العناية بالشعر تبدأ من الفهم الصحيح لاحتياجاته، وأن الغسيل ليس مجرد خطوة تنظيف بل جزء من رحلة العناية المتكاملة.

غسل الشعر بطريقة صحيحة هو فن يحتاج إلى معرفة وصبر، فكل حركة تقومين بها أثناء الغسيل تؤثر على صحة شعرك بشكل مباشر. ابتعدي عن الماء الساخن، اختاري المنتجات المناسبة، عاملي شعرك بلطف، ولا تهملي الترطيب بعد كل غسلة. ومع الالتزام، ستجدين أن شعرك أصبح أكثر قوة ولمعانًا، بعيدًا عن التقصف والبهتان. فالشعر الجميل لا يحتاج إلى معجزات، بل إلى روتين واعٍ وتفاصيل صغيرة تصنع الفرق الكبير.